Post-Operatorio Traumatológico

Si UD padece un post-operatorio traumatológico (rodilla, cadera) recuerde:

  • seguir atentamente las indicaciones del profesional a su cargo
  • si UD realiza tareas que aún no han sido asignadas para su etapa evolutiva solo conseguirá retardar el proceso de curación
  • no siempre los tiempos estimados de recuperación serán los que uno espera
  • no hacer nada “porque me duele” es muy perjudicial para el avance
  • es muy beneficioso practicar la rehabilitación acuática, ya que ello le brindará confianza e independencia que serán luego trasladadas al trabajo en seco
  • si UD. tiene prohibido apoyar el miembro afectado, en la pileta por ejemplo podrá caminar normalmente, ya que la acción de la flotación le dará sensación de “no pesar nada”
  • no es bueno realizar apresuradamente ejercicios con sobrecarga (pesas) por lo tanto sería útil comenzar con suaves ejercicios contra la resistencia del agua